Kinésiologie
Qu'est-ce que
c'est ?
La kinésiologie est une thérapie complémentaire, située à mi-chemin entre la médecine orientale et occidentale, qui prend en compte la personne dans sa globalité : physique, mental, émotionnel et énergétique.
Le kinésiologue utilise comme principal outil le test musculaire.
Le test musculaire qu'est-ce que c'est ? Il s'agit d'effectuer une légère pression, en principe sur l'avant du bras, pour tester la tonicité musculaire en lien avec un stress ou un blocage. Cet outil précieux nous permet de dialoguer avec le corps et va nous guider tout au long de la séance. Une fois les blocages soulevés, grâce au test musculaire nous pourrons trouver la meilleure technique de rééquilibration pour vous aider à retrouver un équilibre et remettre l'énergie en circulation.
Pour qui ?
La kinésiologie s'adapte aux besoins de tous, à toutes les étapes de la vie et est une approche adaptée aussi bien aux bébés qui ont des difficultés avec le sommeil, aux enfants qui ont des problèmes d'énurésie ou des difficultés d'apprentissages, aux adolescents qui manquent de confiance en eux, ou encore aux adultes qui ont des douleurs physiques.
Pour quoi ?
La kinésiologie permet de sortir de situations ou l'on peut se sentir bloqué, de remettre du mouvement. Elle est adaptée à toutes sortes de situations.
Voici quelques motifs de consultation (cette liste est non exhaustive) :
-
Troubles du sommeil,
-
Stress, angoisses,
-
Mémoire, concentration,
-
Perte d'énergie,
-
Gestion des émotions,
-
Addictions,
-
Confiance en soi,
-
Peurs, phobies,
-
Douleurs,
-
Et bien d'autres...
Déroulement d'une séance
Une séance se déroule généralement comme suit :
-
La rencontre : nous allons commencer par un temps d'échange qui sera l'occasion de faire le point sur votre problématique et de définir votre objectif. C'est un moment d'écoute, dans le respect mutuel, la confiance et la bienveillance.
-
Le cœur de la séance : c'est à ce moment que le test musculaire entre en jeu. Nous allons soulever les blocages, faire des liens avec vos difficultés. Une séance de kinésiologie se fait habillé, debout, assis ou couché.
-
Équilibration : toujours à l'aide du test musculaire, nous allons identifier les équilibrations dont votre corps à besoin, pour vous permettre d'atteindre votre objectif et retrouver votre plein potentiel.
-
Soutien : en fin de séance, vous repartez souvent avec de petits exercices à faire à la maison, afin de soutenir le travail qui a été fait en séance.
-
Debriefing : avant de terminer, nous faisons le tour de ce qui est sorti en séance, de vos ressentis et avec quoi vous repartez.
La kinésiologie
périnatale
"Nombre d’obstacles et de difficultés de votre vie présente sont le résultat de schémas répétitifs acquis dès les premiers instants de notre vie.
L’objectif de la Kinésiologie Périnatale KPN® est de nous aider à sortir de nos décisions fœtales pour nous ouvrir à de nouvelles options et exprimer maintenant notre pleine aptitude à vivre."
Créée par Annick Boitillaux et transmise par Elisabeth Wolf, toutes deux sages-femmes et kinésiologues, cette méthode permet de travailler sur les mémoires prénatales et de naissances et de sortir de nos blocages et schémas restrictifs.
En 2026, j'ai la chance de me spécialiser en kinésiologie périnatale (auprès d'Elisabeth Wolf), une méthode coup de cœur, qui permet un travail en profondeur dans une grande douceur. Cette méthode est une précieuse alliée, notamment dans un travail d'intégration des réflexes archaïques.
La kinésiologie périnatale prend soin de la femme avant, pendant et après la grossesse et accompagne bébé dès les premiers jour.
Une approche globale, douce et respectueuse du rythme de chacun pour favoriser équilibre et bien-être dès les premiers instants.
"Etre consultant en kinésiologie périnatale, c'est offrir une présence vraie, humble et profondément respectueuse. C'est savoir écouter avec finesse, poser ses mains avec douceur et accueillir chaque personne dans son rythme et son histoire. C'est accompagner la femme, la femme enceinte, le bébé, le couple et la famille dans une approche globale et reliée. C'est aussi soutenir les parcours sensibles, notamment en procréation médicalement assistée, avec délicatesse et humanité.
Sa pratique intègre la kinésiologie des mémoires foetales, reliant les empreintes précoces au vécu d'aujourd'hui.
Un accompagnement des commencements de la vie, tout en conscience et en bienveillance." Elisabeth Wolf
Les thérapies complémentaires ne remplacent pas un suivi médical