Mamans
Un enfant qui va bien, c'est aussi un parent qui va bien, ne vous oubliez pas...
Être maman, c’est donner beaucoup de soi : son temps, son énergie, son attention, son amour… C’est un rôle magnifique, mais aussi exigeant, parfois épuisant, qui peut laisser peu de place pour prendre soin de soi. J'offre aux mamans un espace pour souffler, se recentrer et retrouver leur équilibre intérieur.
Accueillir ses émotions, sans culpabilité : entre fatigue, surcharge mentale, doutes, colère, ou tristesse, une maman peut ressentir un tourbillon émotionnel difficile à exprimer. Il est possible de libérer ces émotions enfouies, souvent non verbalisées, mais bien présentes dans le corps, de relâcher la pression, se reconnecter à soi-même, et accueillir ses ressentis sans jugement.
Retrouver un équilibre corps-esprit : la maternité (et même la parentalité en général) peut parfois déstabiliser l’identité d’une femme. La kinésiologie aide à rééquilibrer les plans physique, émotionnel et énergétique. En travaillant sur les tensions, les surcharges mentales ou les croyances limitantes, elle permet de retrouver plus de clarté, de calme et de vitalité.
Mieux vivre son quotidien de maman : quand une maman va mieux, tout son environnement familial en bénéficie. En se reconnectant à ses propres besoins, elle retrouve une présence plus juste, plus apaisée, et une capacité renforcée à accompagner ses enfants. Je vous accompagne dans les différentes transitions de vie : retour au travail, séparation, charge mentale, fatigue chronique…
Un moment pour soi, profondément libérateur : les séances de kinésiologie sont des bulles de douceur, où l’on peut déposer ce que l’on ne dit pas toujours à voix haute. Elles permettent de lâcher prise, de se retrouver et de redonner de l’espace à son bien-être personnel.
Une maman équilibrée, c’est une famille qui respire : prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité. J'offre aux mamans un accompagnement bienveillant, pour se sentir soutenues, écoutées et valorisées, dans toutes les dimensions de leur vie.
